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María Jesús Álava en «Las Tardes de RNE»

Nos presenta su último libro «Que nadie manipule tus emociones» en el programa «Las Tardes de RNE»

Absentismo laborar ¿conoces el término “absentismo presencial”? Consejos para reducirlo

En 2024 el absentismo laboral ha superado incluso los máximos registrados durante la pandemia de la COVID-19

La amabilidad como clave para el bienestar emocional

la amabilidad nos predispone favorablemente hacia los otros y nos permite conectar desde la paz interior

El humor es uno de los principales aliados de nuestra vida y nuestra salud

María Jesús Álava Reyes habla en el programa La Brújula sobre el sentido del humor y su importancia en nuestro día a día.

María Jesús Álava Reyes: «Podemos evitar las discusiones; ceder no es perder»

En la sección de psicología de ‘La brújula’ hablamos de cómo lograr el difícil equilibro entre dialogar, argumentar, ceder, no ceder e intentar alcanzar acuerdos razonables.

Los retos en salud mental que preocupan a la sociedad

Cuatro de cada diez personas que necesitan tratamiento no lo reciben

¿Cómo prevenir el fracaso escolar?

María Jesús Álava nos habla sobre el fracaso escolar y cómo la sobreprotección puede privar a los más pequeños de aprender.

La importancia de saber cuándo ceder y cuándo mantenerse firme.

María Jesús Álava comparte consejos prácticos para evitar conflictos sin perder el respeto propio

Confía en la fuerza de tus emociones

Nieves Herrero entrevista a María Jesús Álava Reyes, autora del libro Lo mejor de tu vida eres tú. Confía en la fuerza de tus emociones.

¿Cómo combatir nuestros miedos?

En la sección de psicología de La Brújula María Jesús Álava Reyes nos habla sobre miedo