El mobbing constituye uno de los estresores más importantes en la vida laboral.
Podcast: María Jesús Álava Reyes: «La mayoría de las personas que realizan acoso disfrutan con el daño que ocasiona»
Aumenta el consumo de porno en la adolescencia
/en Adolescentes, Adultos, Autocontrol, Dificultades, Eduación, Entrada, Límites, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránLos jóvenes acceden a los 12 años a contenido sexual ‘online’ para adultos, lo que perjudica su desarrollo y condiciona sus relaciones
El arte de decir «no»
/en Actitud, Aprendizaje, Bienestar emocional, Comunicación, Convivencia, Culpa, Dificultades, Emociones, Entrada, María Jesús Álava Reyes, Miedos, Timidez /por Miguel MoránCuando digamos NO sin sentirnos culpables, con naturalidad y determinación, habremos conseguido que el NO a los demás, sea un SI con mayúsculas para nosotros.
Ansiedad y consumo de ansiolíticos
/en Ansiedad, Dificultades, Emociones, Entrada, Entrevista, La inutilidad del sufrimiento, Libros, María Jesús Álava Reyes, Salud mental /por Miguel MoránEl impacto de dos años de pandemia y las situaciones que apareja el declive económico está disparando que se tomen estos fármacos. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
¿Es hoy más difícil educar a los hijos?
/en Dificultades, Eduación, Entrada, Entrevista, Libros, Límites, María Jesús Álava Reyes, Padres, Psicología /por Miguel MoránCada día contemplamos en las consultas de psicología, cómo se ha producido un incremento exponencial de las consultas de padres y madres que piden ayuda sobre la forma de enfocar la educación de sus hijos.
María Jesús Álava Reyes: «En salud mental, lo peor está por venir»
/en Depresión, Dificultades, Emociones, Entrada, Estabilidad, Felicidad, Feria del Libro de Madrid, María Jesús Álava Reyes, Preocupaciones, Problemas Psicológicos, Trastornos Mentales /por Miguel MoránLa psicóloga, que lleva más de 30 años dedicada a la psicología clínica, educativa y de empresa, ha participado en el debate ‘Psicología, Covid y Salud Mental’ en la Feria del Libro de Madrid
¿El amor puede superar la infidelidad?
/en Amor, Dificultades, Dudas, Emociones, Entrada, Examen Interior, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Pareja, Pareja. Poder, Sin categoría /por Álava ReyesCon frecuencia nos preguntamos ¿cuánto dura el amor?, ¿podemos asegurar que los amores auténticos duran para siempre? Y si así fuera, ¿cuáles serían los indicadores que nos demostrarían que una pareja sigue queriéndose?
Las autolesiones, ¿un daño colateral del Covid?
/en Dificultades, Dudas, Emociones, Enfermedad, Entrada, Examen Interior, Sin categoría /por Álava ReyesDurante los últimos años las tasas de prevalencia de las autolesiones han aumentado de forma considerable. Comprender su origen y qué se quiere transmitir a través de estos comportamientos es vital para poder realizar una intervención terapéutica efectiva.
¿Nos da miedo ir al psicólogo?
/en Dificultades, Entrada, Psicología, Sociedad /por María SopeñaAunque casi la mitad de los españoles tiene dificultades para expresar y/o reconocer sus propias emociones, el 60% no se ha planteado ir al psicólogo nunca. ¿Por qué al dentista sí pero al psicólogo no? ¿Por qué nos exigimos tener una salud mental a prueba de balas?
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