¿Cómo gestionar de forma adecuada los problemas cuando estos aparecen?

María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en Radio Ecca

Podcast: ¿Cómo hacer para que no te afecten las opiniones de los demás?

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes ¿Cómo actuar ante un comentario que nos afecta?

Podcast: ¿Cómo romper una relación sin pasar del amor al odio?

Muchas parejas pasan del amor al desamor, del afecto al dolor, y sufren una mutación que les lleva a odiar a la persona que tiempo atrás habían querido

Podcast: ¿Qué señales indican que necesitamos ayuda psicológica?

Sin salud mental, no hay salud. La pandemia nos ha mostrado nuestras limitaciones y muchas personas están al límite. Urge que trabajemos la educación emocional y reforcemos los recursos de la Salud Mental.

Podcast: ¿Cómo lidiar ante una persona que no para de quejarse?

Hay personas que pasan la vida quejándose y se quedan en una actitud estéril e improcedente. La queja debe dar paso a la acción.

Podcast: ¿Por qué se duda antes de tener hijos?

La maternidad y paternidad tardía se ha convertido en un fenómeno muy habitual en nuestra sociedad.

Podcast: ¿Cómo se puede superar perder una vivienda bajo un río de lava?

«Estamos acostumbrados a que todo se pueda arreglar. En este caso, se siente que nada será igual. Perder tus vivencias, recuerdos…» Por ello, el dolor puede ser «insoportable» y se corre el riesgo de entrar en shock.

Podcast: Las normas en la educación las podemos negociar, los límites nunca

María Jesús Álava Reyes habla en el programa La Brújula sobre la educación de las nuevas generaciones

Podcast: ¿Cómo puede afectar a un persona crecer y vivir con una familia que no es la suya?

María Jesús Álava Reyes analiza en La Brújula cómo puede afectar a una persona una situación como la del intercambio de las dos bebés en Logroño.

Podcast: ¿Cómo definimos a las personas fanáticas?

María Jesús Álava Reyes nos habla del fanatismo a raíz del régimen talibán en Afganistán.