Negociar con los niños no tiene por qué significar una pérdida de autoridad
Durante las vacaciones también hay que establecer rutinas, eso sí: consensuadas con los niños, porque hay tiempo para todo
¿Cómo nos ayuda la psicología a comunicarnos?
/en Comunicación, Entrada, Podcast, Psicología /por Miguel Morán¿Cómo sabemos si estamos trasmitiendo bien un mensaje? La comunicación es vital para nuestra supervivencia y desarrollo personal pero no siempre sabemos trasmitir bien el mensaje que queremos lanzar.
María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM
/en Entrada, Podcast, Psicología /por Miguel MoránMuchas veces nos pasamos la vida intentando recorrer grandes caminos en la búsqueda de lo que queremos conseguir. Y quizá está más cerca de lo que pensamos
La pandemia provoca productividad tóxica: cómo identificarla y librarte de ella. María Jesús Álava Reyes para «S Moda»
/en Coronavirus, Entrada, Mª Jesús, Psicología, Trabajo /por María SopeñaLa inestabilidad laboral y el teletrabajo provoca que muchas personas produzcan más de lo necesario ante el miedo y la incertidumbre. Encuentra las claves en este artículo.
«El silencio. Sin aditivos». Abierto periodo de matriculación para el nuevo curso de María Jesús Álava Reyes y Javier Urra (presencial y online)
/en Coronavirus, Entrada, Jornadas, Mª Jesús, Psicología /por María SopeñaAcompañan a María Jesús Álava Reyes en este fantástico programa, organizado por la Universidad de San Sebastián, grandes profesionales y amigos como Espido Freire y Juan Manuel de Prada. Te esperamos del 18 al 20 de Agosto.
Curso breve de Autocompasión (SC-MSC) -> Online en Junio y Julio de 2021
/en Curso, Curso abierto, Entrada, Promociones, Psicología, Sin categoría /por Miguel MoránNuevo curso «Curso breve de Autocompasión SC-MSC» en formato online. Cuando sufrimos, cuidar de nosotros mismos como nos gustaría cuidar a alguien que de verdad amamos. La autocompasión incluye: bondad hacia uno mismo, un sentido de humanidad compartida y mindfulness.
«El silencio. Sin aditivos». Abierto periodo de matriculación para el nuevo curso de María Jesús Álava Reyes y Javier Urra (presencial y online)
/en Coronavirus, Entrada, Jornadas, Mª Jesús, Psicología /por María SopeñaAcompañan a María Jesús Álava Reyes en este fantástico programa, organizado por la Universidad de San Sebastián, grandes profesionales y amigos como Espido Freire y Juan Manuel de Prada. Te esperamos del 18 al 20 de Agosto.
Curso breve de Autocompasión (SC-MSC) -> Online en Febrero y Marzo de 2021
/en Curso, Curso abierto, Entrada, Promociones, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaNuevo curso «Curso breve de Autocompasión SC-MSC» en formato online. Cuando sufrimos, cuidar de nosotros mismos como nos gustaría cuidar a alguien que de verdad amamos. La autocompasión incluye: bondad hacia uno mismo, un sentido de humanidad compartida y mindfulness.
Curso breve de Autocompasión (SC-MSC) -> Online en noviembre y diciembre de 2020
/en Curso, Curso abierto, Entrada, Promociones, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaNuevo curso «Curso breve de Autocompasión SC-MSC» en formato online. Cuando sufrimos, cuidar de nosotros mismos como nos gustaría cuidar a alguien que de verdad amamos. La autocompasión incluye: bondad hacia uno mismo, un sentido de humanidad compartida y mindfulness.
¿Para qué haces una terapia? Por Rafael Romero
/en Coronavirus, Entrada, Psicología, Rafael Romero /por María SopeñaHabitualmente, las personas que inician una terapia piden a sus terapeutas que les ayuden a ser personas distintas, mejores. ¿Mejores? ¡Menuda barbaridad! No puedes ser mejor de cómo eres, puedes vivir mejor, hacer más felices a los demás, ser más feliz, pero mejor, es imposible.
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