Personas que se creen superiores - ruthson-zimmerman-Ws4wd-vJ9M0-unsplash

Podcast: ¿Cómo tratar a las personas que se sienten superiores? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Hay personas que se sienten superiores, que nos miran por encima del hombro y creen que merecen un trato especial. Esas personas suponen un problema que la psicología nos puede ayudar a enfocar de la forma más eficaz.
Frustración - steve-johnson-lPX6-ee-1zU-unsplash

La mejor receta para superar la frustración, según la psicóloga María Jesús Álava

La frustración implica insatisfacción y desilusión, y con frecuencia va unida a sentimientos de tristeza, desánimo, e incluso de rabia.
Sobreprotección - catrin-johnson-__8-tD_Qd-Y-unsplash

La sobreprotección se puede evitar, te contamos cómo.

A la larga estamos criando niños incapaces de resolver sus propios problemas

Silvia Álava, psicóloga: «El ‘Blue Monday’ se inventó para vender billetes de avión. Todas las emociones son buenas»

Este lunes es 'Blue Monday', el día conocido por ser supuestamente el lunes más triste del año. ¿Es así para usted? Sea un buen o un mal lunes, lo importante es entender nuestros sentimientos y aceptarlos.
Las personas envidiosas nos pueden amargar la vida - tolga-ulkan-f4rYLkBy0gU-unsplash

Las personas envidiosas nos pueden amargar la vida. En MuySegura.com

Acabamos de empezar un nuevo año, es un buen momento para desarrollar recursos que nos ayuden a mejorar nuestros aprendizajes y nuestras competencias.
Críticas - vitolda-klein-ybHstqVRuXY-unsplash (1)

Podcast: ¿Cómo hacer críticas constructivas y no destructivas? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Pasamos mucho tiempo criticando o escuchando críticas, pero en general lo hacemos de forma impulsiva, como un desahogo.
Déjà Vu

Déjà vu: el misterio que se esconde detrás de la sensación de haber vivido algo previamente. En MundoDeportivo.com

Los déjà vu se crean como resultado de un fallo del procesamiento de la memoria
Niños autónomos - scott-webb-obKbq4Z3cuA-unsplash

¿Cómo fomentar la autonomía y evitar la sobreprotección?

Podemos empezar por dejarles que se vistan ellos solos o dejarles que lleven su propia mochila
María Jesús Álava - Estéfani Espin

La inutilidad del sufrimiento: Entrevista de Estéfani Espin a Mª Jesús Álava

El 90% de las veces el sufrimiento se puede evitar, la respuesta es siempre opcional y en medio de eso hay sufrimientos inútiles. ¿Cómo está tu balanza?
Los beneficios del juego para el aprendizaje de los niños - shirota-yuri-p0hDztR46cw-unsplash (1)

Podcast: Los beneficios del juego para el aprendizaje de los niños. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

A las puertas de la Navidad y de que Papá Noel y los Reyes Magos vengan a visitarnos, la psicóloga María Jesús Álava Reyes nos explica los beneficios que tienen los juegos para el desarrollo de los niños.
¿Cómo superar el duelo? webinar Funespaña - Vicente Prieto

¿Cómo superar el duelo? Último #Webinar gratuito de Vicente Prieto y Funespaña

No te piernas este nuevo webinar realizado por Vicente Prieto de la mano de Funespaña: miércoles 27 de octubre a las 19:00h
Psicología: Cómo detectar y actuar ante intenciones de suicidio - li-zhang-Ca_a6Qiaz8Y-unsplash

Podcast: Cómo detectar y actuar ante intenciones de suicidio. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes. Hablamos del suicidio y las autolesiones. Las causas y cómo prevenirlos