¿Qué sucede cuando sobreprotegemos a un niño y evitamos que se frustre? Que le estamos impidiendo que elabore sus propios recursos y aprendizaje a partir de la frustración.

Impaciencia, pesimismo, vulnerabilidad emocional... los efectos de la fatiga se notan, no solo cuando los niños están agotados

Te llevarás toda una colección de consejos prácticos para crear una relación saludable en el ámbito familiar.

Nuevo curso "Curso breve de Autocompasión SC-MSC" en formato online. Cuando sufrimos, cuidar de nosotros mismos como nos gustaría cuidar a alguien que de verdad amamos. La autocompasión incluye: bondad hacia uno mismo, un sentido de humanidad compartida y mindfulness.