Sé la persona que quieres ser: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.

Cuando te mires por dentro y no te guste lo que ves, no te conformes y reacciona hasta conseguir ser la persona que tanto anhelas

Afrontar un futuro incierto. Entrevista a Mª Jesús Álava Reyes

La psicología se alza como una herramienta clave para recuperar las ilusiones, volver a relacionarse sin miedo y ganar un afecto necesario

Cómo conseguir lo que te propongas.

Aprender un nuevo idioma, ir más al gimnasio, comer mejor, dejar de fumar… Ahora que estamos a principios de año, es el momento perfecto para plantearnos cómo vamos a afrontar este 2020.

El presente te pertenece

Sabemos que no puedes cambiar el pasado, ni puedes predecir el futuro..pero recuerda que siempre puedes elegir, porque eres libre y porque eres dueño del día de hoy! Está en tu mano descubrir todo lo que puedes hacer con él!! Nuestro propósito para ayudarte a ser más feliz: Agosto!

¿Qué te gustaría hacer?

Este mes de Julio os traemos un nuevo propósito que os ayudará, sin duda, a recuperar las riendas de vuestra vida, a recuperar tu ilusión y a ser, en definitiva, más feliz. Descárgate nuestro calendario y recuerda ponerlo en un lugar visible!

Tu felicidad depende de ti.

Recuerda que lo fundamental no es lo que «te pasa», sino lo que piensas sobre lo que te pasa. Participa en nuestro reto de 12 meses para ayudarte a conseguir, recuperar tu vida y ser, desde luego, más feliz. Descárgate gratis nuestro calendario y ponte en marcha!

Propósitos Abril: Aprende a hablar contigo mismo

Recuerda que lo importante no es lo que nos pasa, sino lo que pensamos y nos decimos sobre lo que nos pasa. Hoy, nuestro propósito para Abril: «Aprende a hablar contigo mismo». Acompáñanos y recupera tu vida!

Propósitos para Marzo: Afrontar el futuro con libertad y alegría.

Tener un pasado complicado, no tiene por qué ser igual a tener un presente sin futuro. Como parte de nuestro compromiso contigo…aquí tienes nuestro propósito para Marzo: Afronta el futuro con libertad y alegría. Porque no es lo mismo vivir, que sobrevivir. Recupera tu vida, hoy!

Propósitos para Febrero. Perdónate bien!

¿Quieres aprender a ser feliz? ¿Quieres aprender a quererte a ti mismo? ¿a perdonarte a ti mismo? Como parte de nuestro compromiso contigo…aquí tienes nuestro propósito para Febrero.

¿Cómo conseguir que 2018 sea tu año?

Contacta con nosotros para más información