¿Cómo transformar los errores del pasado en lecciones para el futuro?
María Jesús enfatizó la necesidad de superar el arrepentimiento constante, que sólo nos atrapa en un ciclo de desesperanza e inseguridad
El drama de muchas familias con personas mayores
/en Adultos, Apoyo Emocional, Autoestima, Comunicación, Convivencia, Culpa, Dolor, Entrada, Entrevista, Familia, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránHablamos de las personas mayores, de la soledad que pueden sentir, de cómo la pandemia les influyó y condicionó negativamente sus vidas.
Aprender de los errores es la llave de la inteligencia
/en Aprendizaje, Autoestima, Entrada, Entrevista, Familia, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Valores, Vídeo /por Miguel MoránMaría Jesús Álava destaca los aspectos positivos de la frustración y derriba falsas creencias en el ciclo “Aprendemos Juntos 2030″
Personas muy susceptibles
/en Adultos, Asertividad, Autocontrol, Autoestima, Autonomía, Comportamientos, Conducta, Discusiones, Entrada, María Jesús Álava Reyes, Problemas, Sin categoría /por Miguel Morán«Las personas susceptibles lo pasan muy mal, tienen una dificultad permanente para disfrutar o sacar los aspectos positivos de la vida».
¿Estás aprovechando tu vida?
/en Autoestima, Conducta, Entrada, Entrevista, María Jesús Álava Reyes, Satisfacción /por Miguel MoránLos días no vuelven y la vida pasa rápidamente. Intenta vivir cada minuto con tu mejor ánimo y tu mayor esperanza. No dejes que pase un solo día sin sonreír, sin sentir, sin vivir y sin ilusionarte
La melancolía
/en Autoestima, Depresión, Dolor, Entrada, Felicidad, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránLa melancolía, más que una emoción puntual, es un sentimiento que acompaña a muchas personas a lo largo del tiempo. Entrevista para muysegura.com
La importancia de saber tomar decisiones
/en Ansiedad, Aprendizaje, Autoestima, Entrada, María Jesús Álava Reyes, Toma De Decisiones /por Miguel MoránEntrevista de MuySegura.com a María Jesús Álava Reyes
Síndrome de Diógenes
/en Adultos, Autoestima, Bienestar emocional, Comportamientos, Emociones, Entrada, Entrevista, Óscar Pérez Cabrero, Psicología, Salud mental, Sociedad, Soledad, Trastornos Mentales, Trastorono Obsesivo-compulsivo, Vídeo /por Miguel MoránÓscar Pérez nos habla del Síndrome de Diógenes para el programa Diagnóstico en Castilla y León TV
Curso breve de Autocompasión (SC-MSC) -> Nuevas fechas en Mayo y Junio de 2023
/en Apoyo Emocional, Autoestima, Cuidado Personal, Curso, Curso abierto, Entrada, Felicidad, Motivación, Promociones, Psicología, Sin categoría /por Miguel MoránNuevo curso «Curso breve de Autocompasión SC-MSC» en formato online. Cuando sufrimos, cuidar de nosotros mismos como nos gustaría cuidar a alguien que de verdad amamos. La autocompasión incluye: bondad hacia uno mismo, un sentido de humanidad compartida y mindfulness.
Ejercicio físico: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.
/en Autoestima, Entrada, Entrevista, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Podcast, Psicología, Salud mental /por Miguel MoránHaz ejercicio físico si quieres encontrar equilibrio, paz y serenidad
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
Inscrito en el Registro: CS12152
Dónde encontrarnos
C/Arturo Soria 329, 1F
28033 Madrid (+34) 917 667 028
Dónde encontrarnos
C/ Oruro, nº 6 – Local 8
28016, Madrid (+34) 917 667 028