María Jesús Álava Reyes: «En salud mental, lo peor está por venir»

La psicóloga, que lleva más de 30 años dedicada a la psicología clínica, educativa y de empresa, ha participado en el debate ‘Psicología, Covid y Salud Mental’ en la Feria del Libro de Madrid

María Jesús Álava Reyes participa en la Feria del Libro de Madrid

Mañana, 16 de septiembre, a las 18 horas, en el Pabellón Caixa Bank de la Feria del Libro de Madrid,

Vivir el presente: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en Radio Ecca

María Jesús Álava Reyes nos habla de la importancia de vivir el presente, el aquí y el ahora

El poder de la ilusión: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en Radio Ecca

María Jesús Álava Reyes nos da algunas claves para vivir una vida con ilusión

¿El amor puede superar la infidelidad?

Con frecuencia nos preguntamos ¿cuánto dura el amor?, ¿podemos asegurar que los amores auténticos duran para siempre? Y si así fuera, ¿cuáles serían los indicadores que nos demostrarían que una pareja sigue queriéndose?

Las autolesiones, ¿un daño colateral del Covid?

Durante los últimos años las tasas de prevalencia de las autolesiones han aumentado de forma considerable. Comprender su origen y qué se quiere transmitir a través de estos comportamientos es vital para poder realizar una intervención terapéutica efectiva.

Dependencia y síndrome de abstinencia emocional. Un caso de éxito

El testimonio de una paciente que se ha encontrado al límite a nivel emocional y que ha sufrido las consecuencias de una experiencia traumática, que a priori iba a ser una experiencia reconfortante y gratificante.

«No te quejes ni lamentes»: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en Libertad FM

Cuando te sientes mal, piensa si la mejor opción es la queja y el lamento, o si puedes intentar levantar tu ánimo y afrontar tu malestar con una actitud más positiva.

«Los miedos»: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en Libertad FM

Reflexionamos sobre los miedos y os damos algunas recomendaciones muy interesantes para enfrentarnos a ellos.

El foco de los expertos, sobre jóvenes y reuniones de amigos. Silvia Álava para «20 minutos»

«La nueva normalidad no tiene nada de normalidad». Los expertos advierten que estamos «en un momento muy frágil». ¿Cómo explicar la actitud frente al virus y la menor percepción del riesgo que demuestran algunos jóvenes?