No confíes tu vida a la suerte. ¡Ten una estrategia!
No confíes tu vida a la suerte, analiza tu presente. Elabora una estrategia y pon tu esfuerzo y tu voluntad al servicio de tu inteligencia.
Guía para pasar las vacaciones en familia sin pelearse más de lo necesario
/en Actitud, Adolescentes, Adultos, Ángel Peralbo, Asertividad, Autocontrol, Entrada, Sin categoría, Tolerancia, Vacaciones /por Miguel MoránLas del 2022 prometen ser las primeras vacaciones “normales” en bastante tiempo, pero las familias y sus circunstancias han cambiado. ¿Cómo hacer para que esta convivencia no degenere en una crisis?
Últimos días antes del Retiro de Meditación en silencio
/en Adultos, Autocontrol, Bienestar emocional, Entrada, Jornadas, Salud mental, Sin categoría /por Miguel MoránParar, conectar y darnos un espacio inspirador para celebrar la vida. Ofrecemos un encuentro de práctica intensiva para parar y conectar con nosotros/as y darnos un baño de autocuidado y compasión.
“A los adolescentes no hay que tenerles miedo”. Ángel Peralbo
/en Adolescentes, Adultos, Ángel Peralbo, Ansiedad, Asertividad, Comportamientos, Conducta, Emociones, Entrada /por Miguel MoránSi tu hijo o hija está a punto de entrar en la adolescencia o si ya está en ella, seguro que en algún momento has sentido miedo, inseguridad y se te ha pasado por la cabeza “no voy a ser capaz”
Cómo superar las decepciones. Colaboración con MuySegura.com
/en Adultos, Autoestima, Decepción, Entrada, Familia, Felicidad, María Jesús Álava Reyes, Saca partido a tu vida /por Miguel MoránCon frecuencia sufrimos decepciones en nuestra vida. En esta entrevista María Jesús Álava nos da las claves y algunos antídotos contra la decepción
Christine Lebriez participa en la jornada de empoderamiento femenino organizada por la revista Mía #ViveMía
/en Actitud, Adultos, Apoyo Emocional, Autoestima, Conferencia, Emociones, Felicidad, Mujer, Psicología /por Miguel MoránEl 3 de diciembre, ‘Mía’ organizó el evento ‘Empoderamiento femenino para expertas en vivir’, un encuentro en el que enseñaron a mujeres de 50 años a vivir esta etapa con optimismo y positividad.
Gestionar nuestro tiempo, Gestionar nuestra vida (parte II)
/en Adultos, Aprendizaje, Autoestima, Carlos Mateo, Coaching, Entrada, Gestión Del Tiempo, Inteligencia Emocional, Psicología /por María SopeñaNuestro experto, Carlos Mateo, nos trae la segunda parte del especial «Gestiona tu tiempo, gestiona tu vida» con ejemplos prácticos para saber por dónde empezar y conseguir, a partir de hoy, recuperar nuestra vida. Porque nunca es tarde para hacer que, cada día, cuente!
Gestionar nuestro tiempo, Gestionar nuestra vida (parte I)
/en Adultos, Aprendizaje, Autoestima, Coaching, Entrada, Gestión Del Tiempo, Inteligencia Emocional, Psicología /por María SopeñaCarlos Mateo Municio, psicólogo clínico del Centro de Psicología Álava Reyes (Madrid) nos da las claves, en este doble especial, para saber cómo establecer prioridades y conseguir nuestros objetivos. Porque el tiempo es oro, y cuando gestionamos bien nuestro tiempo, gestionamos bien nuestra vida.
Propósitos de año nuevo (esta vez de verdad), o sobre cómo el cortoplacismo y la dopamina no te dejan aprender inglés.
/en 2018, Actitud, Adultos, Aprendizaje, Autocontrol, Autoestima, Coaching, Entrada, Felicidad, Hábitos, Ilusión /por María Sopeña
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