La mejor receta para superar la frustración, según la psicóloga María Jesús Álava
La frustración implica insatisfacción y desilusión, y con frecuencia va unida a sentimientos de tristeza, desánimo, e incluso de rabia.
La inutilidad del sufrimiento: Entrevista de Estéfani Espin a Mª Jesús Álava
/en Entrevista, La inutilidad del sufrimiento, Vídeo /por Miguel MoránEl 90% de las veces el sufrimiento se puede evitar, la respuesta es siempre opcional y en medio de eso hay sufrimientos inútiles. ¿Cómo está tu balanza?
¿Cómo potenciar nuestra autoestima? María Jesús Álava Reyes en La Brújula de Onda Cero
/en Autoestima, Entrada, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Psicología Positiva /por Miguel MoránLa autoestima es la manera en la que nos percibimos, la visión que tenemos de nosotros mismos. Repercute en la forma de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás.
Encuentro virtual CEOE Campus. Bienestar Emocional en tiempos de Pandemia
/en Coronavirus, Entrada, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, Trabajo /por María SopeñaLas personas asamos gran parte de nuestra vida trabajando, y podemos hacerlo siendo felices o sufriendo inútilmente. En este encuentro organizado por CEOE Campus aprendimos cómo conseguir el bienestar emocional que empresas y trabajadores buscan. Un lujo contar con Teresa Gómez Condado y Juan Carlos Tejada.
¿Qué te gustaría hacer?
/en Autoestima, Entrada, Felicidad, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, propósitos, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaEste mes de Julio os traemos un nuevo propósito que os ayudará, sin duda, a recuperar las riendas de vuestra vida, a recuperar tu ilusión y a ser, en definitiva, más feliz. Descárgate nuestro calendario y recuerda ponerlo en un lugar visible!
Propósitos para Marzo: Afrontar el futuro con libertad y alegría.
/en Entrada, Felicidad, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, propósitos, Psicología /por María SopeñaTener un pasado complicado, no tiene por qué ser igual a tener un presente sin futuro. Como parte de nuestro compromiso contigo…aquí tienes nuestro propósito para Marzo: Afronta el futuro con libertad y alegría. Porque no es lo mismo vivir, que sobrevivir. Recupera tu vida, hoy!
Talitha te invita a las XIII Jornadas Sociales sobre Elaboración del Duelo.
/en Dolor, Duelo, Entrada, Jornadas, La inutilidad del sufrimiento, Psicología, Valores, Vicente Prieto /por María SopeñaLa Asociación Talitha, junto con la Junta de Castilla La Mancha, la Diputación de Albacete y el Ayuntamiento de Albacete se complacen en invitarte a las XIII Jornadas sobre Elaboración del Duelo que tendrán lugar los días 9 y 10 de marzo.
María Jesús Álava Reyes participa en un encuentro digital con los lectores de El Mundo
/en Asertividad, Dudas, Entrada, Felicidad, La inutilidad del sufrimiento, Libros, Perdón, Sufrimiento /por Álava ReyesCelebra con nosotros los 500.000 ejemplares de «La Inutilidad del Sufrimiento»
/en Entrada, La inutilidad del sufrimiento, Libros, Problemas Psicológicos, Psicología /por Álava ReyesLa editorial La Esfera de los Libros, y el Centro de Psicología Álava Reyes, se complacen en invitarles a a la celebración de los 500.000 ejemplares del best-seller «La inutilidad del sufrimiento».
Celebramos los 500.000 ejemplares de «La inutilidad del sufrimiento» con el lanzamiento de una edición especial.
/en Entrada, La inutilidad del sufrimiento, Libros, Problemas Psicológicos, Psicología /por Álava ReyesLa inutilidad del sufrimiento de María Jesús Álava Reyes se ha convertido, con más de 500.000 ejemplares distribuidos, en el libro de psicología más vendido de España, y la editorial «La Esfera de los Libros» lo celebra con el lanzamiento de una edición especial.
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