¿Sufrimos inútilmente?
Participación de María Jesús Álava Reyes en el programa de Radio La Brújula, de Onda Cero
Ansiedad y consumo de ansiolíticos
/en Ansiedad, Dificultades, Emociones, Entrada, Entrevista, La inutilidad del sufrimiento, Libros, María Jesús Álava Reyes, Salud mental /por Miguel MoránEl impacto de dos años de pandemia y las situaciones que apareja el declive económico está disparando que se tomen estos fármacos. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
Irene Villa y la inutilidad del sufrimiento: «La mente va a lo negativo, hay que trabajar el optimismo»
/en Entrada, La inutilidad del sufrimiento, Libros, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránEntrevista en MagasIN a la conferenciante y deportista que reedita su libro ‘Saber que se puede’, donde cuenta sus experiencias y reflexiona sobre el valor de la vida.
Podcast: ¿Cómo evitar los sufrimientos inútiles?
/en Bienestar emocional, Entrada, Entrevista, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránCon María Jesús Álava Reyes tratamos en el tiempo de psicología en La Brújula cómo afrontar el sufrimiento
La mejor receta para superar la frustración, según la psicóloga María Jesús Álava
/en Entrada, Entrevista, La inutilidad del sufrimiento, María Jesús Álava Reyes, Preocupaciones, Psicología, Sufrimiento /por Miguel MoránLa frustración implica insatisfacción y desilusión, y con frecuencia va unida a sentimientos de tristeza, desánimo, e incluso de rabia.
La inutilidad del sufrimiento: Entrevista de Estéfani Espin a Mª Jesús Álava
/en Entrevista, La inutilidad del sufrimiento, Vídeo /por Miguel MoránEl 90% de las veces el sufrimiento se puede evitar, la respuesta es siempre opcional y en medio de eso hay sufrimientos inútiles. ¿Cómo está tu balanza?
¿Cómo potenciar nuestra autoestima? María Jesús Álava Reyes en La Brújula de Onda Cero
/en Autoestima, Entrada, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología, Psicología Positiva /por Miguel MoránLa autoestima es la manera en la que nos percibimos, la visión que tenemos de nosotros mismos. Repercute en la forma de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás.
Encuentro virtual CEOE Campus. Bienestar Emocional en tiempos de Pandemia
/en Coronavirus, Entrada, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, Trabajo /por María SopeñaLas personas asamos gran parte de nuestra vida trabajando, y podemos hacerlo siendo felices o sufriendo inútilmente. En este encuentro organizado por CEOE Campus aprendimos cómo conseguir el bienestar emocional que empresas y trabajadores buscan. Un lujo contar con Teresa Gómez Condado y Juan Carlos Tejada.
¿Qué te gustaría hacer?
/en Autoestima, Entrada, Felicidad, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, propósitos, Psicología, Sin categoría /por María SopeñaEste mes de Julio os traemos un nuevo propósito que os ayudará, sin duda, a recuperar las riendas de vuestra vida, a recuperar tu ilusión y a ser, en definitiva, más feliz. Descárgate nuestro calendario y recuerda ponerlo en un lugar visible!
Propósitos para Marzo: Afrontar el futuro con libertad y alegría.
/en Entrada, Felicidad, La inutilidad del sufrimiento, Mª Jesús, propósitos, Psicología /por María SopeñaTener un pasado complicado, no tiene por qué ser igual a tener un presente sin futuro. Como parte de nuestro compromiso contigo…aquí tienes nuestro propósito para Marzo: Afronta el futuro con libertad y alegría. Porque no es lo mismo vivir, que sobrevivir. Recupera tu vida, hoy!
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