‘workaholics’: por qué es necesario irse de vacaciones

Mientras la mayoría cuenta los días que les quedan para irse de vacaciones, cada vez son más quienes, incapaces de desconectar, deciden sacrificar sus días de descanso y permanecer en la oficina.

La Mujer Hoy, en el Trabajo y en la Vida. Entrevista a Mª Jesús Álava en Muy Segura

En marzo celebramos el Día Internacional de la Mujer; por ello, puede ser un buen momento para que reflexionemos sobre la situación de la mujer en la sociedad actual.

Aprende a educar tu Inteligencia Emocional con este curso de la Universidad de Santiago

La USC lanza una segunda edición del Curso de Experto en Inteligencia Emocional y Bienestar Organizacional, dirigida a profesionales de diferentes organizaciones, entidades y/o empresas.

La pandemia provoca productividad tóxica: cómo identificarla y librarte de ella. María Jesús Álava Reyes para «S Moda»

La inestabilidad laboral y el teletrabajo provoca que muchas personas produzcan más de lo necesario ante el miedo y la incertidumbre. Encuentra las claves en este artículo.

Encuentro virtual CEOE Campus. Bienestar Emocional en tiempos de Pandemia

Las personas asamos gran parte de nuestra vida trabajando, y podemos hacerlo siendo felices o sufriendo inútilmente. En este encuentro organizado por CEOE Campus aprendimos cómo conseguir el bienestar emocional que empresas y trabajadores buscan. Un lujo contar con Teresa Gómez Condado y Juan Carlos Tejada.

¿Te aburre tu trabajo? ¡Atención! Puede que sufras síndrome de ‘boreout’. Ángel Peralbo para «Vogue»

Quizás no hayas oído hablar de él, pero el boreout (que no burnout) puede estar detrás de tu malestar laboral. Desmontamos los mitos, analizamos sus causas, desciframos sus síntomas y te decimos cómo combatirlo.

María Jesús Álava Reyes en el Foro de Nueva Economía “Trabajo: ¿salud o enfermedad?”

María Jesús Álava Reyes, manifestó hoy en el desayuno informativo de la tribuna Foro Salud, organizado por Nueva Economía Fórum bajo el mecenazgo de Bidafarma, que la salud mental es cada día más importante en las empresas.

¿Por qué trabajas? ¿Para qué?

Érase una vez tres albañiles al sol. Los tres apilaban ladrillos. Los tres levantaban un muro. Sólo uno estaba construyendo el hospital para los niños del pueblo. ¿Hacer lo que te gusta o que te gustas lo que haces? ¿Cuál es la clave?

¿Eres feliz en tu trabajo? ¿Quieres serlo?

¿Eres feliz en tu trabajo? ¿Te parece imposible o te parece un truco para hacerte trabajar más y peor? Sigue leyendo porque podemos hacerte cambiar de idea.

El trabajador feliz es más productivo y falta menos a su puesto, destacó María Jesús Álava en el Congreso de Empresa Familiar de Asturias

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