Profesores al borde del colapso

Una encuesta refleja que el estado de ánimo de los docentes es bajo y que aún arrastran los efectos que la pandemia tuvo en su profesión

El mobbing constituye uno de los estresores más importantes en la vida laboral.

Podcast: María Jesús Álava Reyes: «La mayoría de las personas que realizan acoso disfrutan con el daño que ocasiona»

La melancolía

La melancolía, más que una emoción puntual, es un sentimiento que acompaña a muchas personas a lo largo del tiempo. Entrevista para muysegura.com

Estaba cansada todo el día (y no entendía por qué) hasta que una psicóloga me dijo esto

Sobre cómo los pensamientos rumiantes, las preocupaciones excesivas y el overthinking restan energía y provocan cansancio físico. Entrevista a María Jesús Álava

La irracionalidad: cuando las personas no razonan. Fanatismo

¿Podemos conseguir que personas fanáticas recuperen la racionalidad? ¿Cómo hacer frente a comportamientos fanáticos? entrevista a Mª Jesús Álava en MuySegura.com

La Felicidad Productiva

Un trabajador feliz es alguien que cuida y valora su trabajo, porque siente que es su lugar y lo defiende con toda su energía

Se reabre el periodo de solicitud para las Becas FUDEPI 35 aniversario

En la FUDEPI hemos desarrollado un sistema que permite que las personas que más lo necesitan puedan acudir al psicólogo gracias a nuestro programa de BECAS 35 aniversario.

“Cuanto mejor se sienta una persona, más productiva será”

Sentirse bien o mal en el trabajo, ¿determina mucho nuestro bienestar en la vida? Entrevista de Exolum a María Jesús Álava Reyes

Retiro presencial de silencio

Calma tu mente, préstate atención

¿Hasta qué punto el calor nos influye emocionalmente? María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.

El calor puede ser uno de los principales problemas de la convivencia y de las relaciones interpersonales.