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Absentismo laborar ¿conoces el término “absentismo presencial”? Consejos para reducirlo

En 2024 el absentismo laboral ha superado incluso los máximos registrados durante la pandemia de la COVID-19

La amabilidad como clave para el bienestar emocional

la amabilidad nos predispone favorablemente hacia los otros y nos permite conectar desde la paz interior

La felicidad ¿hay que trabajarla?

¿Podemos aprender a ser felices? ¿Podemos trabajar la felicidad y conseguir ese estado de bienestar que deseamos? Lo hablamos con María Jesús Álava Reyes.

El humor es uno de los principales aliados de nuestra vida y nuestra salud

María Jesús Álava Reyes habla en el programa La Brújula sobre el sentido del humor y su importancia en nuestro día a día.

María Jesús Álava Reyes: «Podemos evitar las discusiones; ceder no es perder»

En la sección de psicología de ‘La brújula’ hablamos de cómo lograr el difícil equilibro entre dialogar, argumentar, ceder, no ceder e intentar alcanzar acuerdos razonables.

Las consultas de los psicólogos se llenan

Adolescentes y jóvenes en situaciones límite y adultos «completamente» abatidos llaman a las puertas de los expertos

Estar soltero/a podría aumentar en un 80 % el riesgo de depresión

¿Qué factores influyen en la salud mental de las personas solteras?

¿Qué hacemos con los trepas?

Hay personas cuyo único objetivo en la vida es destacar sobre los demás y alcanzar un supuesto éxito personal, social o profesional.

3 decisiones que has tomar si quieres ser más feliz

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