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¿Qué puede más: la genética o el medio en el que el niño se desarrolla?

María Jesús Álava Reyes nos ayuda a dar respuesta a este pregunta que en ocasiones es difícil de formular y complicada de responder

La técnica japonesa para superar la parálisis por análisis

Los pensamientos rumiantes provocan un profundo agotamiento físico y mental, debido a que activan el sistema nervioso simpático, preparando nuestro cuerpo para la lucha o huida de una situación de peligro.

¿Qué hacer para superar la tristeza?

La tristeza es una emoción muy profunda, que nos influye en nuestro estado anímico y que cuando se prolonga en el tiempo, se convierte en un sentimiento que nos embarga, nos ahoga y nos impide ser felices.

¿Sufrimos inútilmente?

Participación de María Jesús Álava Reyes en el programa de Radio La Brújula, de Onda Cero

La importancia del criterio de los Profesionales Expertos

Muchos profesionales de la salud mental observan con preocupación como, con demasiada frecuencia, los criterios de los equipos de expertos no son tenidos en consideración y se actúa, incluso, en contra de sus recomendaciones.

La importancia de saber tomar decisiones

Entrevista de MuySegura.com a María Jesús Álava Reyes

No confíes tu vida a la suerte. ¡Ten una estrategia!

No confíes tu vida a la suerte, analiza tu presente. Elabora una estrategia y pon tu esfuerzo y tu voluntad al servicio de tu inteligencia.