Radio

¡Déjame en paz! Estoy muy cansado... - dogukan-sahin-Wddj9jJFb6k-unsplash

¿Cómo prevenir el fracaso escolar?

María Jesús Álava nos habla sobre el fracaso escolar y cómo la sobreprotección puede privar...

Leer artículo >

La importancia de saber cuándo ceder y cuándo mantenerse firme

En los minutos de psicología práctica, hemos reflexionado sobre tres temas clave relacionados con la...

Leer artículo >

Felicidad productiva

Felicidad y productividad

La pregunta de María Jesús Álava Reyes: ¿Por qué en los procesos de selección no...

Leer artículo >

ambición desmedida o negativa,

¿Podemos diferenciar a las personas que tienen una ambición desmedida o negativa, de las que tienen una sana ambición?

Tener el control sobre todo y sobre todos ha sido a lo largo de la...

Leer artículo >

Confía en la fuerza de tus emociones

Nieves Herrero entrevista a María Jesús Álava Reyes, autora del libro Lo mejor de tu...

Leer artículo >

El mal humor nos impide disfrutar de la vida ¿Cómo mejorarlo?

El mal humor, como el pesimismo y el egoísmo nos impiden disfrutar de la vida...

Leer artículo >

¿Se puede evitar el sufrimiento? No suframos inútilmente

No suframos inútilmente

¿Hay justificación a tanto sufrimiento?, ¿la vida es tan difícil y la felicidad tan imposible?,...

Leer artículo >

¿Cómo combatir nuestros miedos?

¿Cómo combatir nuestros miedos?

En la sección de psicología de La Brújula María Jesús Álava Reyes nos habla sobre...

Leer artículo >

¿El amor auténtico se acaba? Claves para mantenerlo

¿El amor se acaba? ¿Podemos distinguir el amor auténtico?... María Jesús Álava Reyes reflexiona sobre...

Leer artículo >

La reflexión como protección contra la manipulación

La reflexión como protección contra la manipulación

Distinguir las ideas propias de las ajenas que nos 'cuelan' como válidas es esencial para...

Leer artículo >

¿Por qué las mujeres duermen peor que los hombres?

Las mujeres duermen peor que los hombres según un estudio de la Agencia 40dB, y...

Leer artículo >

Claves para afrontar la ansiedad ante los exámenes finales

Nos aproximamos a las fechas de los exámenes finales del curso y a la selectividad;...

Leer artículo >

La reflexión es la principal defensa ante la manipulación

Con frecuencia hemos escuchado en este espacio de psicología que es fácil manipular emocionalmente a...

Leer artículo >

La importancia de la amistad. ¿Estas dando la suficiente importancia a tus amigos?

María Jesús Álava Reyes nos explica cómo las amistades verdaderas impactan significativamente nuestro bienestar emocional...

Leer artículo >

David Pulido formará parte de los 14 concursantes que participarán en la nueva edición de Pekín Express

‘Pekín Express’ anuncia sus 7 parejas de concursantes con David Pulido dentro de sus integrantes

La plataforma desvela el grupo de 14 concursantes, siete famosos acompañados de un familiar o...

Leer artículo >

ué hacemos con los trepas

¿Qué hacemos con los trepas?

Hay personas cuyo único objetivo en la vida es destacar sobre los demás y alcanzar...

Leer artículo >

3 decisiones que has tomar si quieres ser más feliz

3 decisiones que has tomar si quieres ser más feliz

En muchas ocasiones la felicidad se convierte en una eterna búsqueda de situaciones o vivencias...

Leer artículo >

La ambición excesiva del poder

Junto a María Jesús Álava Reyes analizamos lo que nos puede deparar la ambición excesiva...

Leer artículo >

¿Cómo transformar los errores del pasado en lecciones para el futuro?

María Jesús enfatizó la necesidad de superar el arrepentimiento constante, que sólo nos atrapa en...

Leer artículo >

¿Cómo recuperar la ilusión y la esperanza cuando se pierden?

María Jesús Álava Reyes, nos da algunas pautas para recuperar estos sentimientos....

Leer artículo >

El drama de muchas familias con personas mayores

El drama de muchas familias con personas mayores

Hablamos de las personas mayores, de la soledad que pueden sentir, de cómo la pandemia...

Leer artículo >