Formación abierta

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‘Vida perfecta’: cómo la amistad puede salvarte de una crisis existencial. Colaboración con Cinemanía

La segunda temporada de esta serie muestra cómo el vínculo forjado por tres amigas les...

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Fobias - tim-trad-AIwlyvpQJ18-unsplash

Podcast: ¿Cómo controlar y neutralizar nuestras fobias? Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Hay miedos que nos salvan, pero hay otros que nos anulan, y cuando se convierte...

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Cómo superar las decepciones - cdd20-MYwtNqVjC7o-unsplash

Cómo superar las decepciones. Colaboración con MuySegura.com

Con frecuencia sufrimos decepciones en nuestra vida. En esta entrevista María Jesús Álava nos da...

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astenia otoñal: qué es y cómo combatir sus efectos - masahiro-miyagi-3Ecmo4LPPCc-unsplash

La astenia otoñal: qué es y cómo combatir sus efectos. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

A partir de octubre, cada año, se empieza a constatar un incremento notable de las...

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Cómo actuar ante las críticas - vitolda-klein-ybHstqVRuXY-unsplash

Podcast: ¿Cómo hacer para que no te afecten las opiniones de los demás?

Tiempo de psicología en La Brújula con María Jesús Álava Reyes ¿Cómo actuar ante un...

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Salud Mental - fakurian-design-58Z17lnVS4U-unsplash

La salud mental, a examen. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

La pandemia ha causado un gran impacto en todos los grupos de población, al margen...

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Silvia Álava - Gala #GenHit

Silvia Álava participa en la gala de inauguración de la segunda temporada de HIT

El late night jóvenes, profesores y profesionales han debatido sobre algunos de los temas que...

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Pareja - d-ng-h-u-CCjgYjUudxE-unsplash

Podcast: ¿Cómo romper una relación sin pasar del amor al odio?

Muchas parejas pasan del amor al desamor, del afecto al dolor, y sufren una mutación...

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Sin salud mental no hay salud - emma-simpson-mNGaaLeWEp0-unsplash

Podcast: ¿Qué señales indican que necesitamos ayuda psicológica?

Sin salud mental, no hay salud. La pandemia nos ha mostrado nuestras limitaciones y muchas...

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María Jesús Álava Reyes - Infocop

La respuesta de la psicoterapia a la situación actual de la salud mental. Infocop

“Creo que la labor de la divulgación de nuestra profesión debe continuar, para que la...

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Autoestima - dakota-corbin-xh4mG4cqHGg-unsplash

Cómo potenciar la autoestima

“Contar con unos niveles adecuados de autoestima constituirá la base de una buena salud física...

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Queja - Complain - santiago-lacarta-l0j2SGtHe4w-unsplash

Podcast: ¿Cómo lidiar ante una persona que no para de quejarse?

Hay personas que pasan la vida quejándose y se quedan en una actitud estéril e...

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Maternidad Tardía - nadine-shaabana-1lQ0NagzDNw-unsplash

Podcast: ¿Por qué se duda antes de tener hijos?

La maternidad y paternidad tardía se ha convertido en un fenómeno muy habitual en nuestra...

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Dolor ante lo irrecuperable - toby-elliott-TbEqd-GNC5w-unsplash

Podcast: ¿Cómo se puede superar perder una vivienda bajo un río de lava?

"Estamos acostumbrados a que todo se pueda arreglar. En este caso, se siente que nada...

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María Jesús Álava Reyes - Feria del Libro de Madrid

María Jesús Álava Reyes: «En salud mental, lo peor está por venir»

La psicóloga, que lleva más de 30 años dedicada a la psicología clínica, educativa y...

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Educación - kyle-glenn-gcw_WWu_uBQ-unsplash

Podcast: Las normas en la educación las podemos negociar, los límites nunca

María Jesús Álava Reyes habla en el programa La Brújula sobre la educación de las...

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Familia - sandy-millar-KhStXRVhfog-unsplash (1)

Podcast: ¿Cómo puede afectar a un persona crecer y vivir con una familia que no es la suya?

María Jesús Álava Reyes analiza en La Brújula cómo puede afectar a una persona una...

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Fanatismos - yohann-libot-TdQmkTjv9lg-unsplash

Podcast: ¿Cómo definimos a las personas fanáticas?

María Jesús Álava Reyes nos habla del fanatismo a raíz del régimen talibán en Afganistán....

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María Jesús Álava - 65ymas

Sociedad María Jesús Álava: “Perder a alguien sin poder tener un duelo implica sensación de haberle fallado»

Charlamos sobre lo que significa ser una 'Mujer Líder', de la psicología y su papel...

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¿El amor puede superar la infidelidad?

Con frecuencia nos preguntamos ¿cuánto dura el amor?, ¿podemos asegurar que los amores auténticos duran...

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Las autolesiones, ¿un daño colateral del Covid?

Durante los últimos años las tasas de prevalencia de las autolesiones han aumentado de forma...

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