Coronavirus

#YoMeQuedoEnCasa

En esta sección podréis encontrar todas las intervenciones de nuestros compañeros, consultar guías, consejos y pautas elaboradas específicamente por nuestro equipo para ayudaros durante estos difíciles momentos. Recordad que, en Álava Reyes, estamos para vosotras y vosotros. Siempre.

Sol@s y felices. Por Christine Lebriez.

Hay una especie de estigmatización de las personas que están solas, como si fuesen bichos raros. La soledad, la solitud y el estar solos, tiene muy mala reputación. Como si estar solo fuera la cara del fracaso, y tuviésemos que taparla o esconderla por ser algo mal visto. Una gran cantidad de prejuicios respecto a estar solo y no en pareja.

¿Cómo evitar a las personas manipuladoras? María Jesús Álava Reyes en "La Brújula" de Onda Cero.

"En el barro se mueven mejor los que están acostumbrados al fango", María Jesús Álava Reyes nos cuenta cómo evitar a las personas manipuladoras y quiénes son los objetivos de estos "farsantes".

María Jesús Álava Reyes y Silvia Álava Sordo, candidatas a los premios #Top100 Mujeres Líderes. ¿Quieres saber cómo puedes votar por ellas?

En este post encontrarás los pasos a seguir para votar en menos de 1 minuto a nuestras candidatas: María Jesús Álava Reyes y Silvia Álava a los premios #Top100 Mujeres Líderes. ¿Nos ayudas con tu voto?

Acceso libre y gratuito al taller "La Inutilidad del Sufrimiento"

Accede de manera completamente gratuita al taller "La Inutilidad del Sufrimiento". 10 vídeos en los que aprenderás, de la mano de María Jesús Álava Reyes, pautas, herramientas y estrategias concretas para vivir el presente como un regalo y a recuperar la ilusión por vivir.

María Jesús Álava Reyes en "El mejor día de la semana" con Fran Mezcua-Libertad FM

Cuando la vida te pone a prueba, no dejes que la inseguridad te invada. Los momentos difíciles encierran grandes enseñanzas. Ante las dificultades, analiza todas las opciones, elabora una estrategia y llévala adelante con decisión, inteligencia y flexibilidad para rectificar.

"Saca partido a tu vida". Silvia Álava entrevista a María Jesús Álava Reyes. Entrevista al completo.

Nuestra compañera, la Dra. Silvia Álava, entrevista a María Jesús Álava Reyes con motivo del lanzamiento de su ultimo y esperado título "Saca partido a tu vida". un título con el que perder el miedo a reflexionar sobre la vida, y sobre nosotras mismas.

¿Se puede perdonar una infidelidad? María Jesús Álava Reyes en "La Brújula" de Onda Cero.

En tiempo de psicología en La Brújula hablamos de las infidelidades con María Jesús Álava Reyes ¿Cómo afectan a la pareja? ¿Se puede llegar a perdonar a tu pareja si te ha sido infiel?

María Jesús Álava Reyes y Silvia Álava Sordo, candidatas a los premios #Top100 Mujeres Líderes. ¿Quieres saber cómo puedes votar por ellas?

Top 100 Mujeres Líderes en España es una organización cuyo objetivo principal es visibilizar el talento femenino para construir una sociedad basada en la igualdad.

"Autoestima, divino tesoro". Por Gemma del Val.

Nuestra compañera, Gemma del Val, psicólogo y experto forense, nos propone esta semana un maravilloso objetivo: Aprender a crear un vínculo positivo con nosotros mismos para conseguir ser personas más felices y menos sufridoras porque, si te lo propones, puedes aprender a quererte y valorarte!