Nuestro blog

a - Universidad de Navarra

La salud mental será la primera causa de incapacidad en 2030

La Universidad de Navarra organiza un encuentro con expertos para hablar del absentismo laboral y...

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Club Carrefour

El Club Carrefour firma un acuerdo con el Centro de Psicología Álava Reyes

El objetivo es promover el cuidado del bienestar emocional y personal de los socios mediante...

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El arte de discutir en pareja - pexels-alex-green-5700201

¿Sabemos reclamar?

Exponer los hechos objetivamente, aportar los máximos datos y hablar de forma “asertiva” son claves...

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Sentido del humor

El humor es uno de los principales aliados de nuestra vida y nuestra salud

María Jesús Álava Reyes habla en el programa La Brújula sobre el sentido del humor...

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Podemos evitar las discusiones, ceder no es perder

María Jesús Álava Reyes: «Podemos evitar las discusiones; ceder no es perder»

En la sección de psicología de 'La brújula' hablamos de cómo lograr el difícil equilibro...

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Adolescentes y jóvenes en situaciones límite y adultos «completamente» abatidos llaman a las puertas de los expertos

Las consultas de los psicólogos se llenan

Adolescentes y jóvenes en situaciones límite y adultos «completamente» abatidos llaman a las puertas de...

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Los retos en salu

Los retos en salud mental que preocupan a la sociedad

Cuatro de cada diez personas que necesitan tratamiento no lo reciben...

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La Universidad de Navarra y el Centro de Psicología Álava Reyes formarán conjuntamente a psicólogos generales sanitarios

Máster en Psicología General Sanitaria

La Universidad de Navarra y el Centro de Psicología Álava Reyes formarán conjuntamente a psicólogos...

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Jornada «Desafíos actuales en salud mental: cómo reducir el absentismo laboral e impulsar el bienestar en los jóvenes

Inscríbete a la Jornada de lanzamiento del Máster de Psicología General Sanitaria de la Universidad...

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La soltería aumenta en un 80 % el riesgo de depresión

Estar soltero/a podría aumentar en un 80 % el riesgo de depresión

¿Qué factores influyen en la salud mental de las personas solteras?...

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¡Déjame en paz! Estoy muy cansado... - dogukan-sahin-Wddj9jJFb6k-unsplash

¿Cómo prevenir el fracaso escolar?

María Jesús Álava nos habla sobre el fracaso escolar y cómo la sobreprotección puede privar...

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La importancia de saber cuándo ceder y cuándo mantenerse firme

En los minutos de psicología práctica, hemos reflexionado sobre tres temas clave relacionados con la...

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Felicidad productiva

Felicidad y productividad

La pregunta de María Jesús Álava Reyes: ¿Por qué en los procesos de selección no...

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ambición desmedida o negativa,

¿Podemos diferenciar a las personas que tienen una ambición desmedida o negativa, de las que tienen una sana ambición?

Tener el control sobre todo y sobre todos ha sido a lo largo de la...

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Confía en la fuerza de tus emociones

Nieves Herrero entrevista a María Jesús Álava Reyes, autora del libro Lo mejor de tu...

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El mal humor nos impide disfrutar de la vida ¿Cómo mejorarlo?

El mal humor, como el pesimismo y el egoísmo nos impiden disfrutar de la vida...

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¿Se puede evitar el sufrimiento? No suframos inútilmente

No suframos inútilmente

¿Hay justificación a tanto sufrimiento?, ¿la vida es tan difícil y la felicidad tan imposible?,...

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¿Cómo combatir nuestros miedos?

¿Cómo combatir nuestros miedos?

En la sección de psicología de La Brújula María Jesús Álava Reyes nos habla sobre...

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¿El amor auténtico se acaba? Claves para mantenerlo

¿El amor se acaba? ¿Podemos distinguir el amor auténtico?... María Jesús Álava Reyes reflexiona sobre...

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La reflexión como protección contra la manipulación

La reflexión como protección contra la manipulación

Distinguir las ideas propias de las ajenas que nos 'cuelan' como válidas es esencial para...

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¿Por qué las mujeres duermen peor que los hombres?

Las mujeres duermen peor que los hombres según un estudio de la Agencia 40dB, y...

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