17 de abril de 2020

Práctica para conectar contigo misma o mismo

Nuestra compañera, Susana Álvarez, Trained Teacher por el Center for Mindful Self Compassion (MSC), nos ofrece recursos de mindfulness que pueden ayudarnos a parar y conectar con nosotras y nosotros mismos en estos duros momentos.

Situado en Madrid, somos uno de los Centros de Psicología más grandes de España formado por un equipo multidisciplinar de Psicólogos, Psiquiatras, Logopedas y Neuropsicólogos, que nos permite trabajar con todos los rangos de edad y tipos de terapia.

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