Podcast: la importancia del sueño en nuestra vida. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
María Jesús Álava Reyes trata en el tiempo de psicología en La Brújula la importancia de dormir y los problemas de salud que puede desencadenar la falta de sueño
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Podcast: La importancia de la amistad en nuestra salud emocional. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
/en Amigos, Bienestar emocional, Entrada, Entrevista, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránMaría Jesús Álava Reyes trata en el tiempo de psicología en La Brújula el valor de la amistad y su papel en la influencia del equilibrio emocional de las personas.
Vivir para agradar a los demás
/en Comunicación, Conducta, Emociones, Empatía, Entrada, María Jesús Álava Reyes /por Miguel MoránExisten personas que no confían en sí mismas e hipotecan su propia felicidad por estar pendientes de lo que los demás hacen y piensan
Podcast: Cómo educar a un hijo único. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
/en Actitud, Autonomía, Conducta, Educación, Entrada, Entrevista, Hijos, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Psicología /por Miguel MoránMaría Jesús Álava Reyes trata en el tiempo de psicología de La Brújula las particulares de la educación de un hijo único. «Cada hijo merece nuestra entrega, pero no dejemos que los hijos únicos sufran nuestros miedos y temores para afrontar los problemas.
“El problema no es la adolescencia, es anticiparse a ella de manera negativa”
/en Adolescentes, Ángel Peralbo, Entrada /por Miguel MoránÁngel Peralbo habla sobre la adolescencia para el Periódico de Aragón: Disfruta mientras puedas, que después llega la adolescencia…
Podcast: Cómo afrontar las rupturas de parejas en la tercera edad. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
/en Actitud, Autonomía, Conducta, Entrada, Entrevista, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Pareja, Psicología, Sentiminetos, Vida Social /por Miguel MoránCada día hay más separaciones en la tercera edad. Pueden ser el comienzo de una liberación, o la causa de un sufrimiento profundo. María Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre ello
Adolescentes inseguros sin mascarilla: 5 consejos para ayudarlos. Colaboración de Jesús Delfín
/en Emociones, Entrada, Entrevista, Jesús Delfín, Miedos /por Miguel MoránAlgunos jóvenes tienen temor a quitarse la mascarilla y mostrar sus complejos e inseguridades. Algo muy propio de la adolescencia. Es importante que las familias y los/as docentes validen esos sentimientos y los ayuden.
Podcast: La motivación de las personas y su impacto en el día a día. Entrevista a María Jesús Álava Reyes
/en Actitud, Autonomía, Conducta, Entrada, Entrevista, Mª Jesús, María Jesús Álava Reyes, Motivación, Psicología, Vida Social /por Miguel MoránMaría Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre la motivación de las personas y su capacidad para influir en su vida diaria. ¿Hay algo que motive a todas las personas? ¿Existen las motivaciones permanentes?
¿Es hoy más difícil educar a los hijos?
/en Dificultades, Eduación, Entrada, Entrevista, Libros, Límites, María Jesús Álava Reyes, Padres, Psicología /por Miguel MoránCada día contemplamos en las consultas de psicología, cómo se ha producido un incremento exponencial de las consultas de padres y madres que piden ayuda sobre la forma de enfocar la educación de sus hijos.
Qué hacemos con la ira: ¿controlarla o dejar que fluya?
/en Actitud, Ángel Peralbo, Autocontrol, Entrada, Entrevista /por Miguel MoránCasi nunca la expresión de este sentimiento trae nada bueno, de ahí que llevemos milenios tratando de controlarlo (hasta el filósofo Séneca escribió sobre ella). Angel Peralbo nos ayuda a gestionarla, si aparece.
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