Tener miedo es absolutamente normal. El miedo es evolutivo. Es una emoción que nos ayuda y nos protege pero ¿es lo mismo miedo que fobia?, ¿cómo aparece? y sobre todo... ¿cómo podemos superarla?

La autoestima es el valor que nos damos a nosotros mismos y nuestra imagen corporal tiene mucho que ver en ello. ¿Pero qué pasa cuando por una enfermedad la imagen que nos devuelve el espejo no es a la que estamos acostumbrados?

Cada día los padres tienen más miedo a la hora de educar a sus hijos adolescentes. Ángel Peralbo nos enseña a salir de ese círculo de temor y preocupación para lograr una relación respetuosa y gratificante con nuestros hijos.