La tristeza es una emoción muy profunda, que nos influye en nuestro estado anímico y que cuando se prolonga en el tiempo, se convierte en un sentimiento que nos embarga, nos ahoga y nos impide ser felices.

Recomendaciones para hacer frente a los pensamientos rumiantes y vivir sin preocupaciones innecesarios.

La relación con la suegra puede ser una fuente de estrés o de apoyo, dependiendo de cómo se maneje