¿Cómo transformar los errores del pasado en lecciones para el futuro?

¿Cómo transformar los errores del pasado en lecciones para el futuro?

María Jesús enfatizó la necesidad de superar el arrepentimiento constante, que sólo nos atrapa en un ciclo de desesperanza e inseguridad
Cómo recuperar la ilusión y la esperanza cuando se pierden

Cómo recuperar la ilusión y la esperanza cuando se pierden

María Jesús Álava Reyes, nos da algunas pautas para recuperar estos sentimientos.
El drama de muchas familias con personas mayores

El drama de muchas familias con personas mayores

Hablamos de las personas mayores, de la soledad que pueden sentir, de cómo la pandemia les influyó y condicionó negativamente sus vidas.
Hay un perfirl característico de las personas corruptas?

¿Hay un perfil característico de las personas corruptas?

Junto a María Jesús Álava Reyes analizamos la corrupción desde la vertiente psicológica.
¿Estamos cuidando lo realmente importante?

¿Estamos cuidando lo realmente importante?

Cuida a quien te quiere bien, a quien te llena de alegría y comparte contigo las experiencias que dan sabiduría y aprendizajes a tu vida...
Comida ultraprocesada: ¿por qué mentimos sobre lo que comemos?

Comida ultraprocesada: ¿por qué mentimos sobre lo que comemos?

Si lo que afirmamos comer fuera realmente lo que comemos, no habría nadie con colesterol alto y ni una fábrica de este tipo de alimentos en funcionamiento en todo el planeta
ecuadamente tus emociones

La gestión de la energía emocional

Abordamos con María Jesús Álava la gestión emocional y la importancia de canalizar nuestra energía de manera efectiva.
Disponemos de herramientas para superar dramas inesperados?

¿Disponemos de herramientas para superar un drama como el vivido en Valencia?

María Jesús Álava Reyes nos ayuda a comprender las secuelas psicológicas que un suceso como el de Valencia puede dejar a sus supervivientes.
Personas con alta sensibilidad

Personas con alta sensibilidad

Aunque parece una diferencia sutil, no es lo mismo personas sensibles que personas con alta sensibilidad.
¿Qué puede más: la genética o el medio en el que el niño se desarrolla?

¿Qué puede más: la genética o el medio en el que el niño se desarrolla?

María Jesús Álava Reyes nos ayuda a dar respuesta a este pregunta que en ocasiones es difícil de formular y complicada de responder
Pon foco en lo importante

¿Tienes el foco en lo que realmente importa?

Hoy, hemos reflexionado sobre lo que realmente importa: tus proyectos, tus ilusiones y las personas que amas.
¿Qué ha sido de mi niña?

El cambio de conducta de las niñas

Ángel Peralbo responde a la pregunta que muchos padres y madres nos hacemos cuando su hija llega a la adolescencia... ¿Qué ha sido de mi niña?