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Mª Jesús Álava, psicóloga: muchos adultos se encuentran perdidos ante la realidad que están viviendo

¿Cómo podemos desactivar tensiones? ¿Cómo sacamos lo mejor que llevamos dentro?”.

Es muy fácil que alguien maneje nuestras emociones. Somos ingenuos y no nos damos cuenta

María Jesús Álava explica en su último libro cómo podemos descubrir las manipulaciones y liberarnos de los miedos para vivir mejor.

¿Tu jefe no es empático? Esta psicóloga te explica por qué no hay salario que pague el sufrimiento en el trabajo

María Jesús Álava estrena el libro ‘Que nadie manipule tus emociones’, en el que habla de salud mental, vampiros emocionales o cómo identificar a una persona manipuladora

Hoy es mucho más fácil manipular las emociones, sobre todo a los adolescentes

Entrevista a María Jesús Álava de EFE Salud

María Jesús Álava en «Las Tardes de RNE»

Nos presenta su último libro «Que nadie manipule tus emociones» en el programa «Las Tardes de RNE»

Lo que aprendimos de “Que nadie manipule tus emociones”

María Jesús Álava Reyes, nos ofrece valiosas lecciones y consejos para gestionar nuestras emociones y vivir con mayor bienestar.

Mª Jesús Álava premio a la «Psicóloga del año»

Colegiadas y Colegiados de Madrid han sido reconocidos con diferentes Premios

Absentismo laborar ¿conoces el término “absentismo presencial”? Consejos para reducirlo

En 2024 el absentismo laboral ha superado incluso los máximos registrados durante la pandemia de la COVID-19

La amabilidad como clave para el bienestar emocional

la amabilidad nos predispone favorablemente hacia los otros y nos permite conectar desde la paz interior