¿Es necesario prohibir el uso de las redes sociales a los menores?
La prohibición del uso de redes sociales para menores de 16 años no es solo una cuestión legal, sino también una medida que busca proteger la salud emocional de niños y adolescentes.
En su intervención en La Brújula, María Jesús Álava Reyes reflexionó sobre los efectos psicológicos que las redes pueden tener en las personas más jóvenes: presión social, comparación constante, ansiedad o baja autoestima son solo algunos de los riesgos asociados a una exposición temprana e intensa a estas plataformas 💭.
👉 Más allá de prohibir, la experta recuerda que es fundamental acompañar, educar y regular conjuntamente el uso de redes sociales:
🔹 No basta con límites, también hay que enseñar a pensar críticamente.
🔹 Los padres y educadores tienen un papel clave para guiar y supervisar.
🔹 Educar en habilidades emocionales ayuda a construir seguridad interna frente a la presión digital.
Las restricciones pueden ofrecer un entorno más seguro mientras los menores desarrollan herramientas internas de autocontrol y resiliencia emocional. Pero la educación y el acompañamiento siguen siendo esenciales para que este proceso no solo sea protector, sino también formativo.
En el Centro de Psicología Álava Reyes apoyamos a familias para afrontar los desafíos de la crianza en la era digital, promoviendo relaciones sanas con la tecnología y fortaleciendo la salud mental de niños y adolescentes.
Escucha la intervención de María Jesús Álava Reyes en el programa «La Brújula», de Onda Cero Radio
