Tu felicidad depende de ti.

Recuerda que lo fundamental no es lo que «te pasa», sino lo que piensas sobre lo que te pasa. Participa en nuestro reto de 12 meses para ayudarte a conseguir, recuperar tu vida y ser, desde luego, más feliz. Descárgate gratis nuestro calendario y ponte en marcha!

Quiérete mejor. Cómo mejorar tu autoestima.

Nuestro propósito para ayudarte, durante 12 meses, a ser más feliz. Hoy, Mayo: Quiérete mejor y mejorar tu autoestima. Porque ¿qué es la autoestima? ¿cómo se forma? ¿cómo reforzarla? María Jesús Álava Reyes nos da las claves.

Los conflictos en la familia política. Colaboración con el diario ABC.

Son muchos los mitos que rodean la relación entre suegras y nueras. Recientemente hemos sido testigos de un enfrentamiento «real» entre Doña Sofía y Doña Letizia por este motivo, pero no son las únicas. Sólo un 35% de los españoles tiene buena relación con su familia política.

Acoso escolar, tecnologías y miedo: la educación de los niños de hoy en día.

¿Son peores los niños y adolescentes de ahora? ¿Qué les pasa a nuestros jóvenes?. Acoso escolar, tecnologías y miedo: la educación de los niños de hoy en día. No os perdáis la última colaboración de María Jesús Álava Reyes con el diario El Economista. ¡Imprescindible!

¿Cómo superar la muerte de un hijo?

El mejor camino para aprender a dar «pasos» tras la muerte de un hijo. El fallecimiento del pequeño Gabriel de Almería ha recordado a muchos padres que perder a un hijo es un zarpazo de la vida directo al corazón, suceso que debe ser afrontado más allá del intelecto. María Jesús Álava Reyes para el diario ABC.

Propósitos para Marzo: Afrontar el futuro con libertad y alegría.

Tener un pasado complicado, no tiene por qué ser igual a tener un presente sin futuro. Como parte de nuestro compromiso contigo…aquí tienes nuestro propósito para Marzo: Afronta el futuro con libertad y alegría. Porque no es lo mismo vivir, que sobrevivir. Recupera tu vida, hoy!

JAVIER URRA Y MARIA JESÚS ÁLAVA REYES, PROTAGONISTAS DEL III WELLBEING WEEKEND DEL BRITISH COUNCIL SCHOOL

Uno de los errores más frecuentes entre los padres es la sobreprotección infantil. María Jesús Álava Reyes y Javier Urra protagonistas del III Wellbeing Weekend del British Council School.

Propósitos para Febrero. Perdónate bien!

¿Quieres aprender a ser feliz? ¿Quieres aprender a quererte a ti mismo? ¿a perdonarte a ti mismo? Como parte de nuestro compromiso contigo…aquí tienes nuestro propósito para Febrero.

¿Eres feliz en tu trabajo? ¿Quieres serlo?

¿Eres feliz en tu trabajo? ¿Te parece imposible o te parece un truco para hacerte trabajar más y peor? Sigue leyendo porque podemos hacerte cambiar de idea.

¿Cómo conseguir que 2018 sea tu año?

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