La psicología que nos ayuda a vivir

La psicología que nos ayuda a vivir» es la obra definitiva para aprender a resolver los conflictos y las dificultades que nos acechan en ese difícil día a día en que se ha convertido la realidad actual. María Jesús Álava, autora del libro «La inutilidad del sufrimiento» -del que se han vendido 100.000 ejemplares-, ha afrontado el reto de dirigir esta enciclopedia imprescindible que orienta a los lectores, entre otros temas, acerca de:

· Problemas en la relación de pareja
· Niños hiperactivos
· Psicología del envejecimiento
· Duelos
· Anorexia y bulimia
· Depresión
· Conflictos sexuales
· Niños difíciles
· Miedos y fobias
· Adopción
· Trastornos del sueño
· Ansiedad y estrés
· Violencia juvenil
· Acoso escolar
· Síntomas de alarma de una mala adolescencia…

Más de cuarenta prestigiosos psicólogos y especialistas de diferentes ámbitos han elaborado este completo libro de referencia que puede consultarse en todos los momentos de la vida; que aporta información fiable y no soluciones mágicas; que explica el porqué de nuestras emociones, conductas y sentimientos; y, sobre todo, que nos enseña que la felicidad depende de nosotros mismos, no de nuestras circunstancias.