¿Por qué las mujeres duermen peor que los hombres?
Las mujeres duermen peor que los hombres según un estudio de la Agencia 40dB, y parece que los principales causas se deben a:
- Una mayor carga mental.
- Los efectos físicos del embarazo, maternidad o menopausia.
La mitad de las mujeres que tienen problemas de sueño oscilan entre los 45 y los 65 años.
Si quieres saber más no te pierdas este reportaje del espacio «Objetivo Igualdad» de RTVE que cuenta con la partición de:
- Irene Caro: Directora de la unidad del sueño del Hospital Ramón y Cajal.
- Juan Antonio Madrid: Catedrático de Fisiología de la Universidad de Murcia.
- Lucia Boto: Psicóloga Sanitaria.
