Amor o Amistad: María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua en EsRadio.
¿Sabemos diferenciar entre amor y amistad? Parece cosa fácil, pero, no lo es.
¿Sabemos diferenciar entre amor y amistad? Parece cosa fácil, pero, no lo es.
En esta ocasión María Jesús Álava nos habla de maltrato psicológico en el podcast del programa «El mejor día de la semana»
Estamos faltando a la verdad si no admitiésemos que vivimos en una sociedad donde la agresividad y la violencia cada día están más presentes.
La persona puede evolucionar y cambiar, pero tiene que estar motivada para hacerlo, porque no es fácil cambiar hábitos y actitudes
Hay personas que piensan que sus problemas son únicos e imposibles de solucionar. Recuerda que no puedes ayudar a quien no admite la posibilidad de mejorar.
El consumo de ansiolíticos ha crecido mucho en España en el último año. La psicóloga María Jesús Álava Reyes, pone la clave en La Brújula y explica la importancia de tratar la ansiedad con pautas más allá de los fármacos
María Jesús Álava es entrevistada por Michelle Oquendo
¿Cómo conseguir que algunas de las metas que nos proponemos a primeros de años se consigan?
Haz ejercicio físico si quieres encontrar equilibrio, paz y serenidad
Si fortaleces tu autoestima y consigues quererte bien, lograrás que tus emociones te pertenezcan y serás una persona auténticamente libre
A las 10:00 en TVE.
"No permitas que la mentira te prive de la verdad de tu vida. "
Inscrito en el Registro: CS12152