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Vivir para agradar a los demás

Existen personas que no confían en sí mismas e hipotecan su propia felicidad por estar pendientes de lo que los demás hacen y piensan

Podcast: Cómo educar a un hijo único. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

María Jesús Álava Reyes trata en el tiempo de psicología de La Brújula las particulares de la educación de un hijo único. «Cada hijo merece nuestra entrega, pero no dejemos que los hijos únicos sufran nuestros miedos y temores para afrontar los problemas.

“El problema no es la adolescencia, es anticiparse a ella de manera negativa”

Ángel Peralbo habla sobre la adolescencia para el Periódico de Aragón: Disfruta mientras puedas, que después llega la adolescencia…

Podcast: Cómo afrontar las rupturas de parejas en la tercera edad. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Cada día hay más separaciones en la tercera edad. Pueden ser el comienzo de una liberación, o la causa de un sufrimiento profundo. María Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre ello

Adolescentes inseguros sin mascarilla: 5 consejos para ayudarlos. Colaboración de Jesús Delfín

Algunos jóvenes tienen temor a quitarse la mascarilla y mostrar sus complejos e inseguridades. Algo muy propio de la adolescencia. Es importante que las familias y los/as docentes validen esos sentimientos y los ayuden.

Podcast: La motivación de las personas y su impacto en el día a día. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

María Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre la motivación de las personas y su capacidad para influir en su vida diaria. ¿Hay algo que motive a todas las personas? ¿Existen las motivaciones permanentes?

¿Es hoy más difícil educar a los hijos?

Cada día contemplamos en las consultas de psicología, cómo se ha producido un incremento exponencial de las consultas de padres y madres que piden ayuda sobre la forma de enfocar la educación de sus hijos.

Qué hacemos con la ira: ¿controlarla o dejar que fluya?

Casi nunca la expresión de este sentimiento trae nada bueno, de ahí que llevemos milenios tratando de controlarlo (hasta el filósofo Séneca escribió sobre ella). Angel Peralbo nos ayuda a gestionarla, si aparece.

Podcast: El éxito en las personas: tipos y cómo gestionarlo. Entrevista a María Jesús Álava Reyes

Tiempo de psicología con María Jesús Álave Reyes en La Brújula. En esta entrega nos retrata a las personas que no son capaces de tener criterio propio y viven en función de los demás

Abusar de las personas vulnerables. En Diario de Burgos

Manipular a alguien que está pasando por una situación difícil es relativamente fácil, por lo que conviene mantener alto el nivel de alerta, sobre todo ante los colectivos más frágiles