Fragancias que nos alegran la vida. Rosa Collado para «Woman»

La memoria olfativa es tan increíble y poderosa que, con sólo abrir un frasco de perfume, es capaz de hacernos viajar hasta nuestra infancia, transportarnos a ese lugar que tanto nos gusta o rememorar situaciones en que fuimos felices.

María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM

Tengámoslo claro: siempre tenemos edad para cambiar y adaptarnos a las circunstancias y a los acontecimientos con los que a veces nos sorprende el destino. ¡No renuncies a tomar las riendas de tu vida!

Los aspectos psicológicos de la comunicació‪n. María Jesús Álava Reyes y Antonio San José para Fika Café, el podcast de Kreab.

¿Qué transmite la voz? ¿Se puede detectar la mentira? ¿Cómo comunicar eficazmente desde el punto de vista de la psicología? ¿Qué hace falta para ser un buen comunicador? ¿Cómo influye en el mensaje la comunicación no verbal? ¡No te lo pierdas!

Cómo disfrutar de estas atípicas vacaciones de Semana Santa. María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.

Son las más necesarias de las vacaciones cortas. En esta etapa del año nuestras defensas físicas son más bajas y eso repercute en nuestro nivel emocional. Muchas personas llegan más agotadas a estas vacaciones que a las del verano.

María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM

Podemos mirar la vida con esperanza o con desesperación. Elijamos bien nuestros compañeros de viaje y carguemos nuestra mochila de buen ánimo, buen humor y muchas ilusiones, y tiremos el lastre del pesimismo y la agresividad.

“El fracaso es la forja del verdadero éxito”. Óscar Pérez para «Magisterio»

El futuro que nos espera es imperfecto y conviene ir asumiéndolo. Ni el pasado era tan perfecto, ni parece que sus imperfecciones fuesen para tanto. Vendrán obstáculos, pero hagamos que el camino merezca la pena.

¿Cómo actuar ante personas envidiosas? María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.

Una persona envidiosa, su vida es un no vivir pensando en los demás. Pueden ser personas muy peligrosas. Sufren una insatisfacción permanente y cuando persiguen algo pueden usar cualquier medio para lograrlo.

María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM

«Las personas que hablan desde la teoría no son conscientes de que la sabiduría auténtica la proporciona la práctica y la experiencia. Los sabios escuchan, analizan y facilitan nuestra comprensión, nunca la imposición.»

María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM

Esta semana reflexionamos sobre la duda. ¿Es positivo o negativo dudar? ¿Nos robustecemos cuando cuestionamos, cuando dudamos? ¿Dudamos por miedo? Preguntas que compartimos con María Jesús Álava Reyes porque: ¡Dudar no es una debilidad!

¿Qué proporcionan las nuevas tecnologías a nuestros jóvenes? ¿Qué riesgos tienen? Ángel Peralbo para Onda Cero.

¿Qué diferencia hay entre adicción y uso abusivo? Nos ayudan a entender el fenómeno del streaming el experto tecnológico Kilian Arjona y nuestro compañero Ángel Peralbo.