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María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM

«Libertad es poder pensar, poder analizar y reflexionar desde lo más profundo de tu ser. Poder elegir qué actitud tomar ante la vida y seleccionar las personas que quieres que estén a tu lado. Libertad es sentir que tus emociones y sentimientos son tuyos. Siente tu libertad»

¿Cómo actuar ante la venganza? María Jesús Álava Reyes en «La Brújula» de Onda Cero.

Los sentimientos de venganza surgen en personas que se sienten abandonadas afectivamente, que han vivido una relación desde la posesión y no admiten que la otra persona les deje y rehaga su vida. En la raíz de la venganza muchas veces están la inmadurez, la inflexibilidad o la soberbia.

María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM

Hoy reflexionamos con María Jesús Álava Reyes sobre aquellas actitudes que tienen algunas personas cuando se las necesita. Hay personas que nunca te fallan y hay personas que nunca están cuando las llamas. Agradece y regala tu afecto a los que siempre te quieren y aleja de tu lado a quien no te merece.

«Saca partido a tu vida», de María Jesús Álava Reyes, en formato audilolibro. ¡Consíguelo ya!

Te invitamos a escuchar 5 minutos del audiolibro «Saca Partido a tu Vida» narrado por María Jesús Álava Reyes. Descarga tu audiolibro y permítete acompañarte, parar y reflexionar en los momentos en que lo necesites, de la manera más sencilla. Permítete sentir.

María Jesús Álava Reyes en «El mejor día de la semana» con Fran Mezcua-Libertad FM

La lealtad no es seguir ciegamente a alguien, ni sucumbir al miedo o la presión. Lealtad es coherencia; es exponer y defender tus argumentos, especialmente cuando piensas que la otra persona se equivoca. Seamos leales con nuestra inteligencia y valientes con nuestro corazón.

La importancia de perdonar y perdonarnos. María Jesús Álava Reyes para «Muy Segura»

«Perdonar no siempre significa olvidar; al menos no obligatoriamente. Perdonar nos ayudará a seguir aprendiendo de nuestras experiencias, a no perder nuestra autoestima y a mantener nuestro equilibrio emocional. Aprender a perdonarnos es aprender a vivir. La vida sin perdón es el fracaso del ser humano”